DEPRESJA
Herbatka ta to skuteczny środek uspakajający, zalecany w wycieńczeniu nerwowym, bezsenności, a pomocniczo nawet w zaburzeniach psychicznych, w tym depresji. Działa relaksująco i odprężająco, pomaga w zasypianiu. Zalecana jest również w stanach lękowych oraz wyczerpaniu psychicznym.
Skład:
Ziele przytulii, przetacznika, ostrożnia, owsa, werbeny, bukwicy, melisy, marzymięty, dziurawca; liść barszczu, szyszki chmielu.
Sposób przygotowania:
Wsypać pełną łyżeczkę herbaty do filiżanki i zalać wrzątkiem. Parzyć pod przykryciem przez 10–15 minut. Pić 1–2 razy dziennie.
Naszym zdaniem:
Herbatka ta łagodzi objawy wyczerpania psychicznego oraz stanów lękowych, pomaga w bezsenności.